Magazín

U väčšiny ľudí stav spánkovej opitosti nastáva už pri prebudení počas noci. Väčšinou si také prebudenie ani nepamätáte. Pre okolie pôsobíte ako opití a zvyčajne ste zmätení. Čo sa ale s vami deje,…

Nezabudnite 8.marca na Medzinárodný deň žien! Poprajte nielen svojim životným partnerkám, ale všetkým výnimočným ženám vo vašom živote. Babičke, mamičke, sestre alebo kamarátke. A svoju lásku…

Okrem nadobudnutých vedomostí hrajú u skúšky dôležitú úlohu aj ďalšie faktory a únava je práve jedným z nich! Učíte sa na poslednú chvíľu a nestíhate? Okrádať sa o spánok nie je najšťastnejšie…

Nechajte sa inšpirovať novoročnými tipmi, ako nezaspať Nový rok a naopak si ho užiť naplno a netradične.

Posledný diel miniseriálu o znameniach zverokruhu a ich spôsobe bývania venujeme zemským znameniam. Ako by si mal býk, panna a kozorožec zariadiť interiér, aby žili spokojne a harmonicky?

Tretí diel miniseriálu o znameniach zverokruhu a ich spôsobe bývania venujeme ohnivým znameniam. Ako by si mal baran, lev a strelec zariadiť interiér, aby žil spokojne a harmonicky?

V prvom dieli miniseriálu o vplyve znamení zverokruhu na pohodlné bývanie sme sa venovali vodným znameniam. Tentokrát sa pozrieme na zúbok vodnárom, blížencom a váham. Ako by si mali títo ľudia…

Vnímate vplyv znamenia zvyrokruhu na ľudské správanie? A myslíte, že môžu mať vplyv taktiež na spánok? My áno. Pripravili sme pre vás štvordielny miniseriál o tom, ako si vybaviť posteľ, teda celú…

Niekto tvrdí, že kvety do spálne nepatria. Údajne nám berú kyslík, ktorý v noci potrebujeme na dýchanie. Iní sú zase ich veľkí zástancovia. Ako to je naozaj? Vysvetlíme vám to!

Spali ste niekedy v bielej spálni? Vyskúšajte to! Interiér v bielej farbe je elegantný, jednoduchý a moderný. Niekomu pripomína sterilné nemocničné prostredie, ale doplnky a kombinácie s vhodnými…

Máte možnosť vybudovať si v podkroví ďalšie obytné priestory? Predtým ako sa pustíte do realizácie, premyslite si všetky pre a proti. Napríklad v spálni musíte počítať hneď s niekoľkými obmedzeniami.

Ešte pár dní a sú tu prázdniny. S nimi horúce letné noci so zdĺhavým zaspávaním a bez kvalitného spánku. Aby to tak tento rok nebolo, prinášame vám pár rád, ako zdravo spať aj pri extrémne vysokých…